Групповые программы: пилатес

2500–20000 руб..
Рейтинг:
460 оценок

Пилатес — система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом для реабилитации людей после травм. Потом этот метод распространился как одно из направлений фитнеса. Занятия проходят в медленном темпе, значительное внимание уделяется контролю за дыханием и умению находить баланс. Результатом становятся нормализация сна, улучшение осанки, избавление от болей в пояснице и увеличение силы.

  • Персональные тренировки
  • Пилатес Реформер 1 ПТ, 1день
    2500 руб..
  • Пилатес Реформер 5 ПТ, 1месяц
    11 500 руб..
  • Пилатес Реформер 10 ПТ, 2месяца
    20 000 руб..

Отзывы

4,0
  /  460 оценок
Все отзывы подряд 1
  • Елена
    Добрый вечер. Пилатес, тренер плохой. Даже элементарные приемы пилатеса не использует, какие как подкрутить живот и ягодицы. Дыхание…
    1 2