Групповые программы: пилатес
2500–20000 руб.
Пилатес — система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом для реабилитации людей после травм. Потом этот метод распространился как одно из направлений фитнеса. Занятия проходят в медленном темпе, значительное внимание уделяется контролю за дыханием и умению находить баланс. Результатом становятся нормализация сна, улучшение осанки, избавление от болей в пояснице и увеличение силы.
- Персональные тренировки
-
Пилатес Реформер 1 ПТ, 1день2500 руб.
-
Пилатес Реформер 5 ПТ, 1месяц11 500 руб.
-
Пилатес Реформер 10 ПТ, 2месяца20 000 руб.
Все услуги
Банный комплекс
Групповые программы
Все отзывы подряд 1
-
ЕленаДобрый вечер. Пилатес, тренер плохой. Даже элементарные приемы пилатеса не использует, какие как подкрутить живот и ягодицы. Дыхание…1 2
Отзывы