Групповые программы: йога

Рейтинг:
427 оценок

Фитнес-клуб ENDORPHIN приглашает на занятия по йоге. На данный момент известно множество направлений этого многогранного индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (особые позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью является йога Айенгара, она подходит для всех возрастов и уровней подготовки. Кроме того, широко распространена Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает хорошую нагрузку на мышцы. Проконсультируйтесь с мастером, предупредите об имеющихся недугах, и он обязательно подберет практику, которая поможет улучшить ваше самочувствие и физическую форму.

Отзывы

4.1
  /  427 оценок
Все отзывы подряд 8
  • Соня
    Хороший клуб.
    Долго искала йогу, для продвинутых именно в этом клубе нашла!
    Очень крутые залы для групповых занятий, в тренажёрке всё есть. Не видела, что б стояла очередь на какой то тренажер.
    Приветливый персонал, пушистые полотенца ️ позитивная атмосфера ️
    3 0
  • Галина
    Хожу в фитнес клуб Эндорфин более 2 лет. Клуб нравится. Доброжелательная атмосфера. Чистый зал. Вежливы персонал. Профессиональные тренеры. Хорошие групповые занятия. Все направления от йоги и танцев до силовых. Эксклюзивное направление йога в гамаках. Хороший тренерский состав. Очень нравится Анандагири йога, на занятиях отдыхаешь душой и телом. А так же занятия по танцам у Сергея Масунова. Очень профессионально и позитивно. Так же нравится занятия у тренера групповых направлений Ксении Чупино читать далее...
    8 0
  • Юлия М.
    У клуба есть свои сильные стороны и слабые. Самая сильная — это дико крутые тренера. Я впервые не пожалела потраченных на персональные тренировки денег. Самая слабая — и тут я соглашусь со множеством уже написанных отзывов — вентиляция и подчас невыносимая духота. Надеюсь, эту проблему руководство клуба всё-таки решит.

    Хотелось бы ещё йогу в гамаках в вечернее или хотя бы дневное время. И очень не хватает танцев. Современных. Хотя бы контемпа или модерна.
    19 1
  • Анонимный пользователь
    Добавьте еще одно занятие PUMP или аналогичное, единственное занятие в неделю — это очень и очень мало! Также хотелось бы обновление программы по йоге (или же тренеров), то что сейчас есть больше похоже на растяжку и каждый раз одно и тоже. Также присоединяюсь по поводу вечерних занятий. Большая часть людей работает, для чего ставить все тренировки на 6—7 вечера??
    8 0
  • Анонимный пользователь
    Добрый день.
    Уже писали об этом много раз и все же: добавьте больше силовых групповых занятий в ВЕЧЕРНЕЕ время. После 19.00 почему-то одни растяжки и йога. Зато в чт на PUMP людей столько, что оборудования совершенно не хватает на всех. Людям, работающим обычную 5-дневку, просто не на что ходить. Спасибо за понимание!
    9 0
  • Елена
    Добрый день. Клубом очень довольна, хожу уже второй год. В расписании в среду в 20—00, в большом зале -йога, а в малом зале Body Sculpt. По итогу получается, что мы все необходимое оборудование переносим в малый зал, народу много, мы все на головах друг у друга, двигаться с оборудованием и делать махи ногами, сложно не повернуться, также очень душно, все время открываем двери и окна. Прошу рассмотреть предложение поменять занятия в залах, т.к. на йоге человек 5—7 и тренировка пассивная. читать далее...
    7 0
  • Анонимный пользователь
    Здравствуйте. Поделюсь своим впечатлением о клубе, хожу примерно месяц. Очень много групповых занятий в вечернее время, разный тренерский состав, что весьма удобно. Мне больше всех по душе Виктория, преподаватель йоги, с потрясающей энергетикой, все прекрасно объясняет и Олег в силовых классах, уделяет внимание новеньким, следит, поправляет, стимулирует на занятиях. Тренажёры новые, очередей в вечернее время к ним нет, все чисто.
    Единственное есть пара просьб, это заменить коврики для йоги, ст читать далее...
    4 3
  • Редактор Zoon
    Современные требования к фитнес-клубам довольно просты – удобство расположения, качественные услуги, приемлемая ценовая политика. В «Эндорфине» все именно так. Никаких излишеств и пафоса. Чистенько, стильно, уютно, комфортно. Покупка годового абонемента – действительно хорошая экономия и прекрасное вложение в свое здоровье и красоту. Есть и свои приятные бонусы. Это ионизированная вода для питья из кулеров, которые находятся во всех залах центра, и, конечно же, бесплатные полотенца. Что можно ск читать далее...
    3 2