Групповые программы: фитнес программы

+7 (812) 604-2... — показать Перезвоните мне  сегодня в 07:00
  • 07:00
  • 08:00
  • 09:00
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
  • 16:00
  • 17:00
  • 18:00
  • 19:00
  • 20:00
  • 21:00
  • 22:00

Фитнес-программы представляют из себя комплекс различных упражнений, расписанных по строгому графику. Они могут быть направлены как на похудение, так и на повышение выносливости или оздоровление. Как правило, в дополнение к физическим нагрузкам специалист назначает индивидуальную программу питания, призванную сохранить достигнутые во время тренировок результаты.